末端の冷え

11月も後半。

朝晩はもちろんお昼の時間帯も寒さを感じるようになりました。

これだけ冷えると患者さんからは「手足の冷え」を治療して欲しいと訴えられる事も増えています❄

手足の冷えもやはり手や足のコリが原因です。

コリがあることで血流の循環を低下させ、冷えたり浮腫んだりしてしまいます。

そのため、手足に施術したりもう少し体幹に近い所のコリを取ります。

脚が冷えすぎて夜眠れないと言っていた患者さんも手足の治療をしてからは寝れるようになってきたと言っていだだけております😌

もし家で何かする事があるとすれば、指全体（手・足）・指の付け根を揉んだりすると良いです＾＾

足の指って普段動かすことがない所なのでここを触ってあげるだけでもかなり血流が改善します✨

やり方分からなかったら僕に聞いて下さいね😊

冬の時期特有の症状も当院にお任せ下さい♪